- Главная
- Вопросы экспертам
- Вопрос психологу от 18.06.2026
Вопрос психологу от 18.06.2026
Здравствуйте, уважаемая читательница! Спасибо, что написали. Первое, что хочу Вам сказать: с Вами все так. 25 лет - это возраст, когда только начинается осознанная взрослая жизнь, и то, что подруги уже замужем, не делает Вас какой-то не такой. Просто у каждого человека свой путь, и Ваш - не хуже, он просто другой.
Давайте честно: главная проблема здесь не в том, что Вы одна, а в том, что Вы смотрите на себя через призму страха, что с Вами «что-то не так». И этот страх мешает Вам больше, чем стеснительность.
Стеснительность - это не недостаток, а особенность. Но она становится проблемой, когда Вы воспринимаете ее как приговор. Вы пишете «знакомиться тяжело» - и это правда, но вопрос в том, что Вы делаете, чтобы стало легче? Вы ждете, что кто-то сам Вас найдет, или ищете места, где стеснительность не помеха? Потому что знакомиться можно по-разному: не в шумной компании, а в маленьких группах по интересам, на мастер-классах, на волонтерских проектах, в книжных клубах, на прогулках с собаками. Там, где Вы уже заняты делом и не надо придумывать тему для разговора.
Теперь про «что со мной не так». Как я уже сказала, с Вами все так, проблема лишь в том, что Вы слишком сильно хотите получить результат и слишком боитесь ошибиться. Когда человек отчаянно ищет отношения, он транслирует напряжение, которое отпугивает. Парадокс в том, что самые легкие и счастливые отношения приходят тогда, когда Вы перестаете делать их главной целью и начинаете просто жить. Не готовиться к встрече с мужчиной, а быть женщиной, с которой интересно общаться.
Перестаньте сравнивать себя с подругами. Начните ходить туда, где Вам комфортно, и делайте это регулярно, без задачи «познакомиться». Просто для удовольствия.
Если стеснительность мешает жить - работайте с ней маленькими шагами: сказала «здравствуйте» незнакомцу в очереди - молодец. Улыбнулась продавцу - шаг. Похвалила чужую собаку - супер. Это тренирует навык контакта без давления.
И самое важное: большая семья начинается не с отчаяния, а с наполненности. Когда у Вас есть своя жизнь, интересы, устойчивость - Вы притягиваете другого не нуждой, а полнотой. Вы не опоздали. Вы просто еще не встретили. Но чтобы встретить, нужно быть в движении. Не ждать у моря погоды, а расширять свой мир шаг за шагом. И поверьте: когда Вы перестанете спрашивать себя «что со мной не так» и начнете задавать вопрос «что мне интересно, что меня радует, куда я хочу пойти», - Ваша стеснительность перестанет Вам мешать. Она станет просто чертой, которая делает Вас чуткой и внимательной. А такие женщины, поверьте, очень нужны тем, кто тоже ищет не поверхностных встреч, а глубины. Вы на правильном пути. Просто продолжайте идти.
Майол Таисия Андреевна
Психолог-консультант, life-коуч, журналист с 20-летним стажем, специализирующийся на теме психологии семьи и детско-родительских отношений. Все ответыСеленина Екатерина Вадимовна
Социальный психолог, педагог с 35-летним стажем, член Общественного совета Министерства просвещения РФ по вопросам защиты прав и законных интересов детей-сирот Все ответы
Гусева Мария Хайдаровна
Юрист-цивилист. Окончила Московский государственный юридический университет имени О.Е. Кутафина (МГЮА). Специалист в области создания и государственной регистрации некоммерческих организаций. Имеет стаж работы по специальности более 30 лет. Все ответы
Маленкова Надежда Леонидовна
Клинический и семейный психолог, действительный член Всемирной ассоциации позитивной и транскультуральной психотерапии (WAPP). Все ответыЗадайте свой вопрос эксперту
Наш эксперт ответит на ваши вопросы бесплатно и анонимно
Последние вопросы
Вы можете задать вопрос экспертам онлайн, бесплатно и анонимно.
(авторские орфография и пунктуация сохранены)
Читать полностью
Здравствуйте.
Вы можете посетить маму в реанимационном отделении, однако порядок такого посещения устанавливается администрацией медицинской организации.
Согласно пункту 3433 Санитарных правил и норм СанПиН 3.3686-21 "Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике инфекционных болезней", утвержденных Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 28 января 2021 г. N 4, посещение пациентов родственниками и знакомыми в медицинских организациях разрешается. При этом конкретный порядок такого посещения, включая доступ в палаты и отделения реанимации, определяется администрацией медицинской организации и оформляется в виде внутреннего нормативного акта.
Как правило, ограничение посещения пациентов отделений реанимации может быть введено на период карантина, в связи с сезонными вспышками инфекционных заболеваний, а также при выявлении отдельных случаев, требующих ограничительных мер.
Читать полностью
Читать полностью
Здравствуйте, уважаемая читательница! Спасибо, что написали. Первое, что хочу Вам сказать: с Вами все так. 25 лет - это возраст, когда только начинается осознанная взрослая жизнь, и то, что подруги уже замужем, не делает Вас какой-то не такой. Просто у каждого человека свой путь, и Ваш - не хуже, он просто другой.
Давайте честно: главная проблема здесь не в том, что Вы одна, а в том, что Вы смотрите на себя через призму страха, что с Вами «что-то не так». И этот страх мешает Вам больше, чем стеснительность.
Стеснительность - это не недостаток, а особенность. Но она становится проблемой, когда Вы воспринимаете ее как приговор. Вы пишете «знакомиться тяжело» - и это правда, но вопрос в том, что Вы делаете, чтобы стало легче? Вы ждете, что кто-то сам Вас найдет, или ищете места, где стеснительность не помеха? Потому что знакомиться можно по-разному: не в шумной компании, а в маленьких группах по интересам, на мастер-классах, на волонтерских проектах, в книжных клубах, на прогулках с собаками. Там, где Вы уже заняты делом и не надо придумывать тему для разговора.
Теперь про «что со мной не так». Как я уже сказала, с Вами все так, проблема лишь в том, что Вы слишком сильно хотите получить результат и слишком боитесь ошибиться. Когда человек отчаянно ищет отношения, он транслирует напряжение, которое отпугивает. Парадокс в том, что самые легкие и счастливые отношения приходят тогда, когда Вы перестаете делать их главной целью и начинаете просто жить. Не готовиться к встрече с мужчиной, а быть женщиной, с которой интересно общаться.
Перестаньте сравнивать себя с подругами. Начните ходить туда, где Вам комфортно, и делайте это регулярно, без задачи «познакомиться». Просто для удовольствия.
Если стеснительность мешает жить - работайте с ней маленькими шагами: сказала «здравствуйте» незнакомцу в очереди - молодец. Улыбнулась продавцу - шаг. Похвалила чужую собаку - супер. Это тренирует навык контакта без давления.
И самое важное: большая семья начинается не с отчаяния, а с наполненности. Когда у Вас есть своя жизнь, интересы, устойчивость - Вы притягиваете другого не нуждой, а полнотой. Вы не опоздали. Вы просто еще не встретили. Но чтобы встретить, нужно быть в движении. Не ждать у моря погоды, а расширять свой мир шаг за шагом. И поверьте: когда Вы перестанете спрашивать себя «что со мной не так» и начнете задавать вопрос «что мне интересно, что меня радует, куда я хочу пойти», - Ваша стеснительность перестанет Вам мешать. Она станет просто чертой, которая делает Вас чуткой и внимательной. А такие женщины, поверьте, очень нужны тем, кто тоже ищет не поверхностных встреч, а глубины. Вы на правильном пути. Просто продолжайте идти.
Читать полностью
(авторские орфография и пунктуация сохранены)
Читать полностью
Здравствуйте.
Для оформления инвалидности вашему мужу необходимо пройти процедуру медико-социальной экспертизы (МСЭ). Этот процесс включает в себя оценку стойкости нарушений функций организма, ограничений жизнедеятельности и потребности в мерах социальной защиты.
Порядок проведения медико-социальной экспертизы и правила признания лица инвалидом устанавливаются Федеральным законом от 24.11.1995 № 181-ФЗ "О социальной защите инвалидов в Российской Федерации", Постановлением Правительства РФ от 05.04.2022 № 588 "О признании лица инвалидом".
Первым шагом является обращение в медицинское учреждение по месту жительства. Необходимо пройти обследование и получить медицинские документы, подтверждающие наличие заболеваний и степень их влияния на функции организма.
На основании медицинских данных лечащий врач (или врачебная комиссия) оформляет направление на медико-социальную экспертизу. Этот процесс должен быть осуществлен не позднее 30 рабочих дней со дня принятия решения о подготовке направления. Важно получить письменное согласие вашего мужа на направление и проведение МСЭ.
С полученным направлением и полным пакетом медицинских документов необходимо обратиться в бюро медико-социальной экспертизы по месту жительства. МСЭ может проводиться с личным присутствием гражданина, дистанционно или без его присутствия, путем изучения представленных документов. Комплексная оценка состояния организма проводится на основе клинико-функциональных, социально-бытовых, профессионально-трудовых и психологических данных.
Получение заключения: По результатам МСЭ гражданину устанавливается группа инвалидности (I, II или III группа) или категория "ребенок-инвалид" (для лиц до 18 лет), либо выносится решение об отказе в признании инвалидом. В случае установления инвалидности выдается справка, подтверждающая факт установления инвалидности, и разрабатывается индивидуальная программа реабилитации или абилитации (ИПРА).
Инвалидность устанавливается при наличии совокупности трех условий: нарушение здоровья со стойким расстройством функций организма, ограничение жизнедеятельности и необходимость в мероприятиях по реабилитации и абилитации. Наличие только одного из этих условий не является достаточным основанием для признания инвалидом.
Группа инвалидности устанавливается в зависимости от степени выраженности стойких расстройств функций организма.
С 1 марта 2026 года справка об установлении инвалидности становится электронной и доступна на портале Госуслуг.
Читать полностью