Вопрос психологу от 10.06.2025
Задайте свой вопрос экспертам онлайн

Вопрос психологу от 10.06.2025

Доброго дня. У меня большая проблема. Пару лет назад я вышла замуж за человека, который на тот момент кололся, но с условием что он бросит. Он в итоге бросил. Но вместо этого стал активно употреблять алкоголь. Напивается, я ругаюсь, обещает, что закодируется, успокаивает, миримся. А накануне кодировки напивается как будто специально. Сначала любил, относился нежно ласково много было общих планов, поездок, радости. А сейчас начал даже подворовывать. И свои деньги пропивает. Я понимаю, что все скажут беги оттуда. Но все же вопрос. Стоит ли бороться и пробовать еще? Ведь мы правда любим друг друга. Или я трачу время зря?


(авторские орфография и пунктуация сохранены)
Здравствуйте, уважаемая читательница!
Спасибо, что открыто поделились своей историей. Когда близкий человек страдает от зависимости, особенно с чередующимися периодами обещаний и срывов, это вызывает массу противоречивых чувств: любви, надежды, разочарования и боли. Позвольте подробно рассмотреть несколько важных аспектов, которые помогут Вам лучше понять происходящее.

 Прежде всего, важно понять: зависимость - это болезнь, а не просто слабость характера или нежелание меняться. Ваш муж действительно когда-то перестал колоться, но алкоголь стал для него новым способом справляться с внутренними трудностями. То, что он обещает закодироваться и в то же время снова начинает пить перед лечением - очень тревожный, да, но не редкий симптом зависимости. Часто человек бессознательно саботирует попытки выздоровления, потому что страх перемен и внутренние конфликты слишком сильны. Без профессиональной поддержки, комплексного лечения и осознанного желания меняться победить болезнь почти невозможно.

Вы пишете, что в начале отношений было много любви, нежности, общих планов и радости - это очень ценно и важно. Любовь действительно может вдохновлять и поддерживать. Но любовь не должна превращаться в пожертвование своим благополучием, безопасностью и внутренним миром. Вы заслуживаете жить в отношениях, где есть уважение к Вам, честность и чувство защищенности. Когда же повторяется цикл обещаний и срывов, ссоры и даже кража - это знаки тревоги, что зависимость уже почти полностью взяла контроль над жизнью Вашего мужа и, к сожалению, влияет и на Вашу жизнь.

Стоит ли бороться дальше? Ответ будет зависеть от того, насколько Ваш муж готов действительно меняться, принимать помощь и нести ответственность за свою жизнь и выздоровление. Если Вы видите, что все попытки заканчиваются тем же сценарием - обещания, очередные срывы и ухудшение ситуации - очень важно задуматься о себе и своих границах. Возможно, именно сейчас настало время перестать жертвовать собой ради надежды на перемены, которые могут и не наступить.

Что Вы можете сделать для себя уже сейчас? Попробуйте обозначить для себя четкие границы - что для Вас приемлемо, а что - нет. Это не значит перестать любить, но значит защитить свое эмоциональное и психическое здоровье. Самооценка и внутренний ресурс - то, что поможет Вам принимать верные решения.

Также хорошо было бы обратиться за профессиональной поддержкой. Психотерапия поможет Вам лучше понять свои чувства, разобраться в том, что Вас держит в этих отношениях, даже если там есть боль и страх одиночества. Группы поддержки для родственников зависимых - такие как Ал-Анон (родственники алкоголиков): https://al-anon.org.ru/ и/ или Нар-Анон (родственники наркоманов): https://naranon.ru/; либо группа Coda, анонимные созависимые https://www.codarus.org/online ) - предлагают пространство, где Вас поймут, поддержат и научат справляться с ситуацией, не теряя себя.

Кроме того, очень важно не забывать о себе: о своих интересах, увлечениях, общении с друзьями и самом отдыхе. Восстановление внутренней силы и ощущение собственной значимости - залог того, что Вы сможете принимать осознанные решения, опираясь на свою ценность и потребности.

Вы не обязаны принимать единственное «правильное» решение прямо сейчас. Позвольте себе время и пространство, чтобы осмыслить все, что происходит, прислушаться к своим ощущениям и чувствам. Главное, помните, что Вы заслуживаете счастья и спокойствия, пусть даже путь к ним идет через трудные испытания.
Майол Таисия Андреевна

Майол Таисия Андреевна

Психолог-консультант, life-коуч, журналист с 20-летним стажем, специализирующийся на теме психологии семьи и детско-родительских отношений. Все ответы
Селенина Екатерина Вадимовна

Селенина Екатерина Вадимовна

Социальный психолог, педагог с 35-летним стажем, член Общественного совета Министерства просвещения РФ по вопросам защиты прав и законных интересов детей-сирот Все ответы
Гусева Мария Хайдаровна

Гусева Мария Хайдаровна

Юрист-цивилист. Окончила Московский государственный юридический университет имени О.Е. Кутафина (МГЮА). Специалист в области создания и государственной регистрации некоммерческих организаций. Имеет стаж работы по специальности более 30 лет. Все ответы
Маленкова Надежда Леонидовна

Маленкова Надежда Леонидовна

Клинический и семейный психолог, действительный член Всемирной ассоциации позитивной и транскультуральной психотерапии (WAPP). Все ответы

Последние вопросы

Вы можете задать вопрос экспертам онлайн, бесплатно и анонимно.

Психология 16.06.2025 17:33:00
Здравствуйте!
У меня второй брак и в целом все хорошо. Проблема только в моей свекрови, вернее, в её трудном характере и отношении потребительском к сыну (моему мужу). Ей невозможно сказать что-то, что ей нравится и не устраивает. Все должно быть как она сказала. Она создаёт проблемы на ровном месте. Постоянно ругается с сыном по поводу и без. Звонит по несколько раз на дню. При этом, ей не ответить нельзя - сразу истерика, и плевала она на то, что он занят. Постоянно требует то чтоб он починил ей что-то, то ремонт сделал, то купил лекарства и пр. А муж не миллионер. Но отказать ей не может. Хотя самому давно многое надо обновить. Но перечить матери не решается. Свекрови 60 лет, и так происходит с тех пор, как она на пенсию вышла. А я вот думаю, что будет дальше, когда мы детей заведем...на них тоже нужны большие деньги...да и в целом, очень тяжело эмоционально всё это. Хотя меня она не трогает, но мужа жалко...

(авторские орфография и пунктуация сохранены)

Читать полностью

Майол Таисия Андреевна
Майол Таисия Андреевна
Психолог-консультант, life-коуч, журналист с 20-летним стажем, специализирующийся на теме психологии семьи и детско-родительских отношений
Здравствуйте!
То, что Ваш супруг ощущает давление и испытывает сложности во взаимодействии с мамой, чья потребительская позиция и эмоциональная нестабильность усилились после выхода на пенсию, - весьма распространенная ситуация. В этот период человек переживает очередной жизненный кризис, который проявляется в потере привычного образа жизни, статуса и общественных ролей.

Возможно, Ваша свекровь сейчас испытывает внутреннюю тревогу, утрату контроля и ощущение социальной изоляции, что усиливает ее потребность во внимании и поддержке. К сожалению, такое состояние часто сопровождается повышенной эмоциональностью, резкими требованиями и вспышками раздражения, как у Вас в семье.

Есть несколько важных моментов, которые могут помочь Вам и Вашему супругу справиться с этой ситуацией:
1. Установление границ. Это один из ключевых моментов. Очень важно, чтобы Ваш муж твердо и последовательно обозначил, что он готов делать для мамы, а что - нет. Это касается как финансовой поддержки, так и бытовых просьб. Главное - придерживаться этих правил, за исключением экстренных случаев. Совместное составление семейного бюджета, учитывающего также поддержку родителей, поможет объяснить свекрови ограниченность в ваших возможностях и избежать перерасхода ресурсов на ее нужды.

2.Понимание мотивов поведения свекрови. Часто за требовательностью и раздражительностью скрываются страх одиночества, беспокойство о будущем, потеря прежнего статуса и чувства нужности. Сочувствие и принятие этих чувств в сочетании с твердым соблюдением личных границ помогают создать баланс в общении.

3. Поддержка супруга. Поскольку Ваш муж часто оказывается в роли посредника и перегружен эмоционально, важно оказывать ему поддержку, вместе обсуждать стратегию взаимодействия и учиться отстаивать общие интересы. Попытки справляться с ситуацией в одиночку могут привести к выгоранию.

4. Обращение к профессионалу. Если конфликты повторяются, и ситуация становится слишком напряженной, стоит рассмотреть возможность консультации семейного психолога. Профессиональная помощь поможет разобраться во внутренних процессах, наладить эффективное общение и снизить уровень стресса.

5. Планирование будущего. Ваши тревоги по поводу появления детей и возможного усиления финансовой и эмоциональной нагрузки вполне обоснованы. Хорошо, если Вы заранее обсудите с мужем семейные приоритеты и совместно выработаете стратегии для защиты ваших общих интересов и благополучия семьи.

Читать полностью

Психология 16.06.2025 12:29:00
Здравствуйте. Мой первый ребенок мальчик, 9 лет. Два года назад родилась еще дочка. И все в целом было хорошо. Но недавно у сына появляется агрессия, он начал врать, чуть что, во всем винит младшую сестру, не слушается, стал хуже учиться. Уже не знаем, что с этим всем делать. Может, вы поможете?

(авторские орфография и пунктуация сохранены)

Читать полностью

Майол Таисия Андреевна
Майол Таисия Андреевна
Психолог-консультант, life-коуч, журналист с 20-летним стажем, специализирующийся на теме психологии семьи и детско-родительских отношений
Здравствуйте, уважаемая читательница!
Спасибо за Ваш вопрос. Вы пишете, что с рождением младшей сестры у Вашего сына все было в целом хорошо, и только сейчас, спустя два года после ее рождения, проявилась агрессия, вранье и ухудшение поведения. Такое неожиданное изменение может быть связано не только с ревностью к сестренке, но и с тем, что дети в 9 лет переживают сложный этап взросления, когда интенсивно формируется их личность, растет потребность в самостоятельности и справедливом отношении.

Иногда накопившиеся эмоции и внутренние переживания могут проявиться не сразу после рождения младшего ребенка, а спустя время, особенно когда старший постепенно начинает осознавать новые семейные роли и испытывает давление как со стороны семьи, так и со стороны школы или ровесников. Кроме того, девять лет - возраст, когда ребенок особенно остро реагирует на любые изменения в отношениях с родителями и окружающими, и если раньше ему удавалось справляться с ситуацией, то сейчас внутреннее напряжение могло накопиться и вылиться в те самые поведенческие проявления, которые Вы описали. Это такая своеобразная попытка с его стороны привлечь внимание к себе. Ведь в 9 лет дети еще учатся понимать и управлять своими эмоциями, и не всегда могут четко сформулировать свои переживания и потребности словами.

Что можно предпринять, чтобы помочь сыну и всей семье? Во-первых, важно выстроить с ребенком доверительный диалог, в котором он будет чувствовать себя услышанным и принятым без осуждения. Также важно показать, что Вы понимаете, насколько ему сложно адаптироваться к новым обстоятельствам, что Вы по-прежнему любите его и цените как личность, и что его роль в семье незаменима. Постарайтесь избегать сравнений между детьми и борьбы за внимание - это поможет снизить уровень напряжения и конкуренции.

Также стоит поддерживать сына в его увлечениях и успехах, помогая развивать эмоциональный интеллект - учитесь вместе с ним замечать свои чувства и находить слова для их выражения, что постепенно поможет ему более конструктивно справляться с трудными эмоциями.

Обязательно обратите внимание и на то, как сын чувствует себя вне дома: в школе, среди друзей. Возможно, там также есть сложности, которые усиливают стресс и влияют на его поведение и учебу. Не стесняйтесь обратиться за помощью к детскому психологу. Профессионал поможет разобраться в глубинных причинах сложностей, даст рекомендации по коррекции поведения и поддержке ребенка, а также подскажет, как всем членам семьи лучше взаимодействовать в этот период перемен.

Но главное, помните, что Ваше внимание, терпение и любовь - главные ресурсы, которые помогут ребенку пройти этот непростой этап. Вы уже сделали большой шаг, обратившись за советом, и при правильном подходе ситуация постепенно начнет улучшаться. Желаю вашей семье спокойствия, взаимопонимания и гармонии!

Читать полностью

Юриспруденция 11.06.2025 11:15:00
Здравствуйте. Москва. Положены ли ежемесячные выплаты студенту старше 18 лет, обучающемуся по очной форме обучения в вузе, отец находится на СВО. Положены ли дополнительные выплаты в вузе.

(авторские орфография и пунктуация сохранены)

Читать полностью

Гусева Мария Хайдаровна
Гусева Мария Хайдаровна
Юрист
Здравствуйте.
Указом Президента РФ от 9 мая 2022 г. N 268 "О дополнительных мерах поддержки семей военнослужащих и сотрудников некоторых федеральных государственных органов" дано поручение федеральному органу исполнительной власти, осуществляющему функции по выработке и реализации государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере высшего образования (Минобрнауки России), в месячный срок разработать и направить в образовательные организации высшего образования методические рекомендации по организации приема на обучение детей военнослужащих и сотрудников в пределах специальной квоты.

В письме Минобрнауки России от 19 января 2023 г. N МН-5/168126 говорится, что ведомство направило вузам рекомендации по оказанию мер поддержки студентам - детям участников специальной военной операции.

Во-первых, обучающиеся из этой категории вправе претендовать на перевод с платного обучения на бесплатное. Руководителям вузов при поступлении от таких студентов соответствующих заявлений стоит держать ситуацию на особом контроле.

Во-вторых, рекомендовано оказывать детям участников СВО, обучающимся на платной основе, дополнительные меры поддержки, в частности:
1. Материальная помощь за счет средств КФО 2 «КФО 2 – это средства бюджетных учреждений»);
2. Первоочередное обеспечение общежитием;
3. Освобождение или снижение платы за общежитие;
4. Снижение стоимости обучения по договору об оказании платных образовательных услуг с учетом покрытия разницы за счет собственных средств вуза, а также предоставление рассрочки на внесение платы за обучение.

 А субъектам РФ Минобрнауки напомнило также о рекомендациях Президента РФ касательно предоставления мер поддержки детям военнослужащих и сотрудников силовых ведомств, поступающим на обучение за счет средств региональных бюджетов.

 Так в пункте 6 Указа Президента РФ от 9 мая 2022 г. N 268 "О дополнительных мерах поддержки семей военнослужащих и сотрудников некоторых федеральных государственных органов" сказано: «Рекомендовать высшим должностным лицам субъектов Российской Федерации предоставить меры поддержки детям военнослужащих и сотрудников, поступающим на обучение по образовательным программам высшего образования (программам бакалавриата и программам специалитета) за счет бюджетных ассигнований бюджетов субъектов Российской Федерации».
Во исполнение Указа в субъектах Российской Федерации принимаются различные меры поддержки детям военнослужащих, проходящих службу на СВО.

Таким образом, конкретные меры поддержки Вас зависят от субъекта Российской Федерации, в котором Вы проживаете и проходите обучение по очной форме обучения.

Читать полностью