Задайте свой вопрос экспертам онлайн
Вопрос психологу от 23.04.2024
Как добиться от подростка, чтобы он соблюдал правила и слышал? Дочке всего 10, а ее уже как подменили, всегда она конечно была с характером, но сейчас стала совсем неуправляемой....
Здравствуйте!
За последние несколько лет подростковый возраст значительно помолодел, и сейчас первые его признаки можно заметить уже в 10-11 лет. В этом возрасте начинается половое созревание. Активно развиваются вторичные половые признаки, меняется гормональный фон. То есть ребенок становится другим – как внешне, так и внутренне. Для многих родителей это становится неожиданностью, особенно, если до этого момента ребенок в целом был послушным и везде ходил с вами «за ручку», а теперь огрызается, отдаляется и бунтует против ваших слов и правил. Но тут важно понять, что делает ребенок это не со зла, а потому что ему сейчас самому непросто и в физиологическом и психологическом плане, да и вообще, возрастные задачи перед ним стоят такие, чтобы отделиться от родителей и обрести свое место и свою идентичность.
И да, это не означает, что мы ему больше не нужны. Скорее наоборот, ребенок по-прежнему нуждается в нашей поддержке и понимании, вот только отношения с ним все же придется перестраивать и переходить постепенно на новый уровень взаимодействия. С каждым разом давая своей повзрослевшей дочери чуть больше свободы, и при этом продолжая регулировать ее жизнь определенными правилами, спокойно, без скандалов, уверена, вы сможете постепенно прийти к взаимному согласию. Советую также к прочтению книгу детского и подросткового психолога Никиты Карпова «Чертовы подростки», чтобы лучше понимать, что происходит сейчас с вашей дочкой.
Из-за гормональных скачков дети становятся особенно ранимыми, у них появляются личные мнения и интересы, вечные вопросы и сомнения. Младшие подростки превращаются из милых детей в упрямых юношей и девушек, и нужно находить новые способы взаимодействия с ними. Наказывать и унижать - не лучший вариант. Больше поможет обсуждение того, что волнует дочку, причин ее поведения и возможных выходов из ситуации. Нужно постараться выстроить доверительные отношения с ней, учиться слушать и слышать, и главное, удерживать себя от непрошенных советов. Однако не всегда этого бывает достаточно. Детям также не обойтись без четких правил, инструкций и санкций за их невыполнение.
Правила и санкции должны быть прозрачными, и известны заранее. Можно, к примеру, в случае невыполнения договоренностей ограничить доступ в интернет, к телевизору, уменьшить финансирование, временно ограничить походы в гости к друзьям. Вовлеките дочку в разработку правил. Если она будет чувствовать, что вам важно и ее мнение, то она с большей вероятностью будет их придерживаться. Закрепить нужное поведение поможет рефлексия. Каждый раз, когда что-то идет не так и правила не соблюдаются, предлагайте дочке подумать о том, что она может сделать, чтобы изменить свое поведение в будущем. Не забывайте также хвалить ее, когда она соблюдает договоренности.
И еще. Старайтесь соблюдать баланс между контролем и комфортом. Да, всем нам нужно, чтобы кто-то всегда был рядом в трудные моменты, чтобы обнял и выслушал. Однако бывают моменты, когда говорить трудно или просто не хочется, и не всегда нужно любым способом добиваться ответа, возможно, стоит просто подождать и человек все сам расскажет. Уважайте личное пространство друг друга, уважайте в дочке индивидуальность, учитесь вместе договариваться и просто любите ее такой какая она есть.
Задайте свой вопрос эксперту
Наш эксперт ответит на ваши вопросы бесплатно и анонимно
Последние вопросы
Вы можете задать вопрос экспертам онлайн, бесплатно и анонимно.